Sportabzeichen-Bedingungen

Alles was man über das Sportabzeichen wissen muss, findet man unter folgendem Link :

 

www.deutsches-sportabzeichen.de  

 

 

 

Disziplingruppen für das Deutsche Sportabzeichen

Gruppe

Anforderung

Disziplinen

Zusatzangebote

1

Allgemeine Schwimmfähigkeit

50 oder 200 Meter-Schwimmen

keine

2

Sprungkraft

Hoch-, Weit-, Standweit- oder Bock-/Pferd-/Kastensprung als Hocke/Grätsche

keine

3

Schnelligkeit

50/75/100/400/1.000 Meter-Lauf, 300/500 Meter Radfahren oder 300/500 Meter Inline-Skating

Eislaufen

4

Schnellkraft

Kugel-/Steinstoß, Schlag-/Wurf-/Schleuder-/Medizinball, 100 Meter Schwimmen oder Geräteturnen Reck-Boden/Boden-Barren

Sportschießen, Gewichtheben/Bankdrücken, Kanufahren oder Rudern

5

Ausdauer

800/1.000/2.000/3.000/5.000 Meter-Lauf, 5.000/10.000 Meter Inline-Skating, 10 Kilometer Wandern, 7 Kilometer Walking/Nordic Walking, 20 Kilometer Radfahren, 600/1.000 Meter Schwimmen oder Skilanglauf

Kanufahren, Rudern, Kegeln/Bowling oder Eislaufen